Genelkurmay Başkanlığı Kandil Dağı’nda PKK hedeflerinin bombaladıklarını, saldırıların Irak’ın kuzeyinde yaşayan halka yönelik olmadığını açıkladı. Reuters’ın haberine göre ise 10 köy vuruldu, ev ve okullar yıkıldı.

BİA Haber Merkezi - Diyarbakır

16 Aralık 2007, Pazar

Türk Silahlı Kuvvetleri (TSK) Irak’ın kuzeyindeki Zap, Avaşin, Hakurk bölgeleri ile derinlikteki Kandil Dağı’nın Irak tarafında kalan kesimlerinde tespit edilen PKK’ye ait hedefleri hava harekatıyla vurdu.

Fırat Haber Ajansı’nın haberine göre Demokratik Toplum Partisi (DTP) Van Milletvekili Fatma Kurtulan yaptığı açıklamada “Operasyonu çözüm olarak görmüyoruz. Şiddet çözümsüzlüğü derinleştirir. Bu yöntemlerle 30 yıldır çözüme ulaşılamadı. Operasyonlar bir an önce durdurulmalı. Biz diyalog ve demokratik yöntemlere inanıyoruz” dedi.

DTP Grup Başkanvekili Selahattin Demirtaş, Başbakan Recep Tayyip Erdoğan‘ı eleştirdi. Demirtaş, “Başbakan bir yandan eve dönüşten bahsediyor bir yandan da operasyon yapılıyor. Bunlar birbiriyle uyumlu değildir. Bu bir çelişkidir. Biz mecliste tezkereye hayır diyen tek partiydik. Hiçbir operasyonun sorunu çözmeyeceğine, daha sorunu içinden çıkılmaz hale getireceğine inanıyoruz” diye konuştu. 

Reuters’ın haberine göre Türk savaş uçakları Kuzey Irak’ta 10 köye saldırdı, haberde bölgesel yetkililerin verdiği bilgiye göre bir kadının öldüğü, iki kişinin yaralandığı belirtildi.

Reuters’a göre Türkiye’nin hava saldırıları artacak, TSK PKK’nin merkezini vurmayı amaçlıyor. Bölgeden iki yetkili Sülemaniye’nin iki köyünün bombalandığını, ev ve okulların yıkıldığını söyledi.

Pukmedia bugün, adının açıklanmasını istemeyen özel bir kaynaktan aldıkları bilgiye göre Türk savaş uçaklarının Zaho’ya saldırdığını bildirdi. Ölü ve yaralı olup olmadığı hakkında bir bilgi yok.

“Bir ölü, en az altı yaralı” 

Fırat Haber Ajansı’nın haberine göre hava saldırısı Kandil’deki sivilleri hedef aldı. 10 köyün bombalandığı hava saldırısında Ayşe Ali Evdo isimli bir köylü öldü, en az altı kişi de yaralandı.

Ajansın haberinde Kandil Dağı bölgesindeki kırsal kesimde büyük zarar meydana geldiği bildirildi, Erbil’deki hastanelere kaldırılan yaralı köylülerden birinin 20 yaşındaki Zozan Mamaşir adlı genç bir kadın olduğu bildirildi.

Genelkurmay, web sitesinde “Irak’ın kuzeyindeki Zap, Avaşin, Hakurk bölgeleri ile derinlikteki Kandil Dağı’nın Irak tarafında kalan kesimlerinde tespit edilen PKK/KONGRA-GEL terör örgütüne ait hedefler, Türk Hava Kuvvetleri savaş uçaklarının 16 Aralık 2007 günü saat 01:00′dan itibaren uyguladığı, geniş kapsamlı bir hava harekatı ile vurulmuştur. Hava harekatına katılan uçaklarımız, saat 04:15 itibarıyla emniyetli bir şekilde üslerine dönmüşlerdir” açıklamasına yer verdi.

“Operasyon Irak’ın kuzeyinde yaşayan halka ve düşmanca harekette bulunmayan yerel gruplara karşı değildir”

Açıklamada ayrıca şu bilgilere yer verildi:

“Uçakların operasyon bölgesini terk etmelerini müteakip, Kara Kuvvetleri Komutanlığına bağlı uzun menzilli silahlarla, Irak’ın kuzeyinde belirlenmiş hedeflerin ateş altına alınmasına devam edilmiştir.” 

“Türk Silahlı Kuvvetleri’ne verilen yetki çerçevesinde icra edilen operasyonlar, askeri ihtiyacın gereklerine göre kararlılıkla devam edecektir. Baştan beri açıklandığı gibi, operasyonlar tamamen PKK/KONGRA-GEL terör örgütüne yönelik olup; Irak’ın kuzeyinde yaşayan halka ve düşmanca harekette bulunmayan yerel gruplara karşı değildir.

Gazetecilere uyarı 

“Genelkurmay Başkanlığınca daha önce duyurulduğu gibi, değerli basın mensuplarının operasyon alanlarına girmemeleri, can güvenlikleri açısından önem arz etmektedir.
 
“Kamuoyuna saygı ile duyurulur.” (NZ/TK) 

İSTANBUL - Futbolcu Diego Armando Maradona’nun hayatını konu alan “Maradona: Tanrı’nın Eli- Maradona: La Mano De Dios”, gösterime girdi. Marco Leonardi, Julieta Diaz, Juan Leyrado ve Abel Ayala gibi isimlerin rol aldığı film, Arjantin’in idolünü yeniden anlamayı ve anlatmayı amaçlıyor. Daniele Luchetti’nin yönettiği “Abim Evin Tek Çocuğu - Mio Frotello e Figlio Unico” adlı film de izleyiciyle buluştu. Angela Finocchiaro ve Anna Bonaiuto’nun rol aldığı filmde, 1960’lar ve 1970’lerin İtalya’sında, iki tutkulu kardeşin politika ve aynı kadın üzerine verdikleri mücadeleleri konu alan maceraları anlatılıyor.

Bugün gösterime giren bir diğer film ise Oscarlı pek çok filme imza atan Robert Zemeckis’in yönetmenliğini üstlendiği “Beowulf: Ölümsüz Savaşçı - Beowulf”. Oyuncu kadrosunda Alison Lohman, Anthony Hopkins, John Malkovich, Angelina Jolie, Brendan Gleeson gibi isimlerin yer aldığı film, güçlü ve korkusuz bir savaşçı olan Beowulf’un bütün şehirleri kana bulayan ve çıkardığı kaosla insanları terörize eden Grendel’e karşı verdiği mücadeleyi konu ediyor.

“Eastern Promises: Şark Vaatleri - Eastern Promises” adlı film bu cuma izleyici ile buluştu. David Cronenberg’in yönettiği filmde Naomi Watts, Viggo Mortensen ve Vincent Cassel rol alıyor. Filmde, Londra’nın en kötü organize suç örgütüne bağlı çalışan sert ve gizemli bir adam olan Nikolia’nın başkalarının girmemesi için kapalı tuttuğu korunaklı yaşamının, Anna’yı takip etmesiyle birlikte sarsılmasıyla gelişen olaylar işleniyor.

Bugün, Nikolaj Arcel’in yönettiği “Kayıp Sırlar Adası - De Fortabte Sjaele” adlı film de izlenebilecek. Oyunculuğunu Sara Gaarmann, Lucas Munk Billing ve Lasse Borg’un üstlendiği filmde, ailesi ile küçük bir kasabaya taşınan 14 yaşındaki Lulu’nun erkek kardeşinin bedenine 19. yüzyılda yaşayan Herman Hartmann’ın ruhunun girmesi sonucu yaşanan olaylar konu ediliyor.

Uluslararası İstanbul Film Festivali’nin konukları arasında bulunan Asia Argento’nun, Claude Sarraute ve Fu’ad Ait Aattou gibi oyuncularla baş rollerini paylaştığı “Metres - Une Vieille Maîtresse - An Old Mistress” filmi de sinemaseverlerle buluştu. Yönetmen Catherine Breillat’in 19. yüzyılda yaşamış Fransız yazar Jules-Amedee Barbey d’Aurevilly’ın romanından uyarladığı ve Fransa’da 19. yüzyılın arifesinde aristokrat sınıftan manzaraların sunulduğu filmde, sefahat alemlerine düşkün genç bir adam ile erdemli bir genç kızın evlilik hazırlıkları etrafında gelişen entrikalar, sırlar ve yalanlar anlatılıyor.

Cemal Şan’ın yönettiği “Zeynep’in Sekiz Günü” adlı film de bugün gösterime girdi. Ahmet Mümtaz Taylan, Ferit Kaya, Necmettin Çobanoğlu, Fadik Sevin Atasoy, Mustafa Üstündağ, Cengiz Sezici ve Uğur Çavuşoğlu’nun rol aldığı film yabancılaşma, aşk, yalnızlık, çaresizlik ve çıkışsızlık gibi temaları işliyor.

23 yaşındaki Zhang Zhi Li dünya güzeli seçildi

SANYA - Çin’de bu gece yapılan dünya güzellik yarışmasını Çinli güzel kazandı. Güneydeki Hainan adasının Sanya kentinde düzenlenen yarışmada, 23 yaşındaki Pekinli sekreter Zhang Zhi Li, kraliçe tacını giydi. Yarışmada 18 yaşındaki Angola güzeli ikinci, 19 yaşındaki Meksika güzeli üçüncü oldu, 200 ülkede naklen yayınlanan yarışmayı 2 milyardan fazla insan seyretti. Yarışmaya 106 güzel katıldı

Seksologlara göre zevkli bir seksin yolu vücudunuzla barışık olmaktan ve fantezilerinizi geliştirebilmekten geçiyor.

20-40 yaşları arası seksin en yoğun yaşandığı, kadın ve erkeğin en aktif olduğu yaşlardır. Ancak bu yaş aralığının dışında da arzulanma arzusunu, vücuduyla barışık olma arzusunu, orgazm tecrübesini, fantezilerini iyi değerlendiren her birey hayatı boyunca cinsel yaşamını devam ettirebilir.

Yaş ilerledikçe veya uzun birlikteliklerde cinsel istekte azalma, erkeklerde ereksiyon ve boşalma problemleri, kadınlarda lubrikasyon-kuruma- problemleri meydana gelebilir. Bu gibi faktörler cinselliği de mecburiyettenmişcesine tek düze ve rutin hale getirebilir. Bu rutin yaşam; çiftlerin birbirleriyle yakınlaşmaları, arzularını muhafaza edebilmeleri, vücutlarıyla barışık olmaları, fantezilerini geliştirebilmeleri, cinsel tercihlerini gözden geçirmeleri gibi hususlarla önlenebilir.

Cinsel IQ, kişinin tercihlerini, duygularını, seks sırasındaki kokusu ve çıkarttığı sesler ile vücudunu, cinsel aktivitedeki limitlerini, yasak olan ve olmayan noktaları ve yaşamak istediği değişiklikleri muhakeme etmesi ve tüm bu faktörlerle kendini kabullenmesidir. Bu nedenle iyi bir cinsel yaşamdaki önemi ölçülemez.

İşte hatırlamanız gereken önemli noktalar:

1: Seksin vücut görüntüsü ile hiçbir alakası yoktur. Mükemmel olmayan vücutlar da seksten zevk alır, partnerine zevk verir. Burada tarafların karşılıklı olarak dürüst ve saygılı olmaları, cinselliği bu şekilde yaşamaları önemlidir. Tatmin edici seksi oluşturan pozitif faktörler seks sırasında cinsel istek, tarafların müsaade yeteneği, haklarını değerlendirme yeteneği ,cinsellikle ilgili doğru bilgilere sahip olmaları, yeterli heyecanı hissetmeleri ve beyinsel konsantrasyon ile karşılıklı tensel kokunun birbirine çekici gelmesi olarak özetlenebilir.

2: Eğlenmek de seksin bir parçasıdır. Kişilerin dilediğince özgür olması, fanteziler kurması, dürüstlük ve saygı çerçevesinde zevk aldığı şeyleri partnerine sunması, cinselliği ayrıcalıklı bir armağan olarak algılaması ve herkesin zevk almaya hakkı olduğunu kabullenmesi ile cinsel hayatları renklenecektir.

3: Sekste sıklık önemli değildir. Evli bir çiftin seks yapma aralıkları tamamen kişilere göre değişen bir durumdur. Hiçbir çift seks yapma aralığı az diyerek aşağılanmamalıdır. Ancak sürekli birlikteliklerde veya evliliklerde periyodik bir yaklaşımı öneriyoruz. Özellikle karşılıklı sıcaklığı muhafaza etmek açısından periyodik aralıkları önemli buluyoruz. Periyodik belirli aralıklarla tatmin edici birleşmeler, aynı zamanda cinsel fonksiyonun devamı açısından da önemlidir.

4: Sekste çekincelere yer yoktur. Seksin korkutucu çekince içinde değil, samimi ve açık olarak konuşulması mutlu bir cinsel yaşam için bir gerekliliktir. Çiftler birbirine hoşlandığı şeyleri söyleyebilmeli, kendini seks sırasında iyi ve rahat hissetmeli, seksin bir performans gösterisi veya ‘normal’ olması gerektiğini düşünmemelidir. Bu da ancak karşılıklı konuşarak mümkün olur.

5: Çocuklu ailelerde seks bitmez. Unutulmamalıdır ki, çocuk sahibi olmak cinsellik açısından önemli bir faktör değildir. Çiftler günlük yaşamlarına göre cinselliğe ayıracakları zamanı seçmeli ve bu zaman zarfında özellikle birbirlerine konsantre olmalıdır.

6: Sertleşme Sorunu “Tümüyle kafanızda yarattığınız bir sorun” değildir. Son 25 yılda sertleşme sorunlarının tıbbi bir durumdan kaynaklandığı açıklığa kavuşmuştur. Sertleşme sorununun çoğunlukla psikolojik bir yönü olsa da (depresyon, endişe ve stresin rolü olabilir), hemen her zaman fiziksel bir nedeni vardır.

7: Sertleşme sorunu yalnızca yaşlı erkeklerde görülmez. Bu durum 40 yaşın üzerindeki erkeklerde daha sık görülmekle birlikte, her yaştaki erkekte meydana gelebilir. Yapılan yeni bir çalışma, 40 ile 70 yaşları arasındaki erkeklerin yaklaşık yarısının zaman zaman sertleşme sağlama ve/veya sürdürmede sorun yaşadığını ortaya koymuştur. Sertleşme sorunlarının oranı yaşla birlikte artsa da, tek başına yaşlanma, sertleşme sorununun bir nedeni olarak görülmemektedir. Sertleşme sorunlarının yaşlı erkeklerde daha sık görülmesinin nedeni, yüksek kan basıncı gibi yaşa bağlı hastalıklardır.

8: Cinsel ilişki için çok yaşlı değilsiniz.Tüm yaşlardaki çiftler cinsel ilişkiyle ilgilidir. Cinsel yaşam sağlıklı bir ilişkinin önemli bir parçasıdır. Gerçekten de, yapılan birçok araştırmada aktif cinsel yaşamın yaşlanmanın çok doğal bir parçası olduğu gösterilmiştir.

9: Çift karşılıklı çekiciliğini yitirmiş olsa bile tekrar elde edebilir. Önemli olan bunu hangi noktada kaybettikleri konusudur. Çiftler birbirlerine karşı çekiciliklerini şu noktalarda yitirirler: Seks sırasında yetersiz olmaktan, anormal olmaktan çekinirlerse, seksle ilgili noktaları partnerleriyle konuşamazlarsa, seks hakkında hissettiklerini sözcüklerle ifade edemezlerse. Seks sırasında veya sonrasında partnerini yakın hissetmekle, birbirine dokunarak heyecanlanmayı beklemekle, fantezi ve arzularla ilgili suçluluk duymamakla ve erkek-kadın vücudunun nasıl çalıştığını karakterlerini değerlendirmekle tensel uyum ve karşılıklı çekicilik tekrar elde edilebilir.

KAYNAK: www.realage.com.tr

Neden genç, akıllı ve hırslı bir kadın üniversiteye girmek ya da işe başvurmak için erkek vasisinin iznini almak zorunda? Sistem neden kadınların çıkarlarını hiç gözetmiyor?

Arab News - Riyad

02 Kasım 2007, Cuma

Maha AKEEL

Suudi Arabistan’daki kadınların günlük hayattaki tüm başarılarına rağmen hala erkeklerin korumasına ve yönlendirmesine ihtiyacı varmış gibi değerlendirilmesi şaşırtıcı. Bu bağlamda Suudi Arabistan’lı kadınların hayatlarında neler başardığını hatırlamakta fayda var.

Sistem kadınları olgunlaşmamış olarak nitelemede ısrarcıyken kadınların tüm İslami ve sosyal haklara sahip olduğunu söylemek mümkün değil. Kadınlar kaç yaşında olursa olsun, iyi eğitim görmüş ve zeki bile olsalar, profesyonel kariyerlerinde üst mevkilere çıksalar dahi bu algı değişmiyor. Peki kaç yaşında ve hangi şartlarda Arabistan’da bir kadın olgunlaşmış ve bağımsız sayılıyor?

Bir erkek kadın için neyin iyi olduğunu bilir mi? 

Gazetelerde depresif ve aşağılayıcı günlük hayat hikayelerinin yanı sıra kadınların günlük hayatlarında mücadele etmek zorunda kaldıkları karmaşıklığı da okuyoruz. Kadınlar mahkemelerde ve diğer hükümet organlarında haklarını almak için çabalıyorlar.

Neden genç, akıllı ve hırslı bir kadın üniversiteye girmek ya da işe başvurmak için erkek vasisinin iznini almak zorunda? Sistem neden erkek vasilerin her zaman kadınların çıkarlarını gözetmediğini hatta kadınların çalışma ve eğitim alma hakkını toptan reddettiğini görmüyor?

Hangi yaşa geldiğinde bir kadın vasisi onaylamasa bile istediği erkekle evlenebilir, özellikle vasisi izin vermediğinde ya da kadını kendi istediği bir başkasıyla evlenmeye zorlarken sadece kendi çıkarlarını gözetiyorsa? Neden toplum bir baba 13 yaşındaki kızını 70 yaşındaki bir erkekle evlendirmek istediğinde buna karşı çıkmıyor da, 40 yaşındaki bir kadın babasının isteğine itiraz ederek biriyle evlenmek istediğinde karşı çıkıyor?

Ya da neden mahkeme zorla mutlu bir evliliği olan kadınla erkeği, kadının akrabalarından biri evliliği onaylamadığı için boşuyor? Ne zaman kadının kendi düşüncesini sormak gerek? Yetişkin ve olgun bir kadın kendi özel hayatıyla iligli karar veremez mi? Neden sadece erkeğin dileklerinin ne olduğuyla ilgileniliyor?

Kadın için her şey zor… 

Bunların günlük hayatta seyrek olarak karşılaşılan örnekler olduğunu iddia edenlere şunu demek mümkün; peki ya kadınların boşanma başvurusu yaparken, yurtdışına çıkarken, bir mülk satın alırken karşılaştıkları zorluklar ne olacak? Bütün bu durumlarda kadınların bir erkek vasinin kefilliğine ya da eşliğine ihtiyacı var. Çalışan ve makul bir geliri olan kadın bu gelirini örneğin bir araba almak için izinsiz değerlendiremiyor, herhangi bir yasal belgede sadece kendi imzasının bulunması yetmiyor.

Kadınlar davalarını erkek temsilcileri olmadan savunamıyor veya yasal prosedürleri sonuçlandıramıyor çünkü yargıçların kadını tanıması için kadının iki erkek refakatçisi olması gerekiyor. Kadın 70 yaşında bile olsa imzalı ve noter tastikli bir izin belgesi olmadan seyahat edemiyor. Bu 70 yaşındaki kadının erkek vasisi muhtemelen oğlu ya da yeğeni oluyor… Annelerimize duyduğumuz saygı bu mu? Hani İslam anneleri çok sayıyordu?

70 yaşındaki bir kadın oğlundan daha az mı olgun?

Okula ya da hastaneye gitmek, hatta alışveriş yapmak gibi basit işler bile kadınlar için büyük bir hadise haline geliyor çünkü kadınların en basitinden oraya nasıl gidecekleri, “güvenilir” bir erkek sürücü bulup bulamayacağı gibi endişeleri oluyor. Kadınlara çocukları emanet ederken, çocukları eğitmelerine izin verirken, hastalanan çocuklar iyileştirilmesi için ellerine teslim edilirken, neden aynı kadınlara hayatın diğer alanlarında güvenmekte bu tedirginlik neden?

Suudi Arabistan’daki kadınlar neden dünyanın geri kalanındaki diğer Müslüman kadınlar gibi araba kullanmak için ehliyet alamadıklarını merak ediyor? Kendilerine bu hakkın verilmemesinin herhangi bir İslami temeli bulunmuyor…

Suudi Arabistan’dakilere toplumun araba kullanan kadınları sokaklarda görmeyi kaldıramayacağını söylüyoruz… Bunun doğru olduğunu varsayarak bu konuda ne yapılabileceğini soruyoruz. Kadınların sokaklarda araba kullanmasını güvenli ve kolay hale getirmek için okullarda söyleşiler düzenlesek, polis memurlarını eğitsek ya da kadınların araba kullanabileceği bir yaş sınırı hatta saatleri belirlesek hatta yine sadece erkek vasilerinin izni önkoşulu arasak?

Konu yine aynı yere geliyor. Kaç yaşında ve hangi koşullarda sistem ve toplum bir kadını yetişkin ve tüm haklara sahip vatandaş olarak tanımlayacak? (GG)

* Makaleyi Arab News’teki orjinal metninden Gökçe Gündüç derledi ve Türkçeleştirdi.

Kısa boylu insanlar daha sağlıksız oluyor.

Kısa boy, sağlığı da olumsuz etkiliyor. Danimarka’da yaklaşık 15 bin kişi üzerinde yapılan araştırma, erkeklerde 1 metre 60 cm, kadınlardaysa 1 metre 50 cm’den kısa boyun sağlığı olumsuz etkilediğini gösterdi.

Sonuçlar bu boydaki insanların daha sık endişelendiğini ve depresyona daha yatkın olduğunu gösteriyor.

Şirket, açık kalp ameliyatlarında kan kaybını önlemek için kullanılan, ancak böbrek yetmezliği ve felç riskini artırdığı öne sürülen ilacını, Kanada’da yürütülen araştırmanın sonucu ortaya çıkıncaya kadar bütün dünyadan toplamaya karar verdiğini açıkladı.

Firmanın bu kararı, Alman, Kanadalı ve Amerikalı sağlık yetkilileriyle yapılan müzakerelerden sonra aldığı belirtildi.

Amerikan ilaç dairesi FDA, ilacın çekilmesini “tavsiye etmiş”, Alman yetkilileri de ilacın toplatılmasını “emretmişti.” Kanadalı yetkililer ise incelemelerini henüz tamamlamadı.

Bayer, altı yıl önce de kolesterol ilacı Lipobay/Baycol’u piyasadan toplamak zorunda kalmıştı.

Cilt, hamilelik sırasında kilo almaya bağlı olarak, alt dermal tabakasındaki kollajen ve elastin liflere zarar verebilecek şekilde hızla gerilir. Dokular incelir, hassaslaşır ve tıbbi adı “Stariae Gradvidarum” olan cilt çatlakları meydana gelir.

Araştırmalar, anne adaylarının % 66’sının, ciltteki gerilme nedeniyle oluşan izlerden rahatsızlık duyduklarını göstermektedir. Bu nedenle, özellikle bu vakalarda kullanıma uygun, özel bir nemlendiricinin kullanılması büyük önem taşır.

Özellikle, gebeliğin 3. ayından itibaren, kilo alımı ve bebeğin gelişimi nedeniyle özellikle karın, kalça, basen ve göğüs bölgesinde, cildin aşırı gerilmesi nedeniyle, kaşıntılar ve bir süre sonra da çatlakların oluştuğunu belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Figen Güney Taşer, anne adaylarının yaşadığı sıkıntılardan biri olan bu cilt çatlaklarının, gebelik döneminde yapılacak basit uygulamalarla önüne geçilebileceğini de sözlerine ekledi.

Hamilelikte oluşan çatlaklarla mücadelede dengeli beslenmenin önemini vurgulayan Op. Dr. Figen Güney Taşer, “Bol su içmek, C, E vitamini zengin besinleri tüketmek, cilt çatlaklarının önüne geçmede etkili. Bunun yanısıra cildi yumuşak ve esnek tutacak bir kremin her gün etkin bölgelere uygulanmasıyla da gebelikte oluşan cilt çatlaklarını en aza indirmek mümkün” dedi.

Çatlaklar oluştuktan sonra, tedavi edilmeleri oldukça zor.
Dr. Taşer’e göre basit önlemlerle gebelikte yaşanan cilt çatlaklarını en aza indirmek mümkün. Bu yöntemler arasında;
Cilde, masaj fırçası yardımıyla masaj yaparak, bu bölgelerdeki kan dolaşımını hızlandırmak,
C ve E vitamini açısından zengin olan, cilt için yararlı meyve, sebze ve fındık gibi besinleri tüketmek,
Bol bol su içmek
Yeterli uyku almaya özen göstermek ve
Cildi yumuşak ve esnek tutacak, gerilme ile oluşan izleri önleyen, hamileler için özel olarak üretilmiş bir kremi her gün etkin bölgelere uygulamak yer alıyor.

Doç. Dr. Cem İncesu, İngiliz Sarah Carmen’in günde 200 kez orgazm olmasıyla gündeme gelen sendromun nadir görülen bir hiperseksüalite vakası olduğunu söyledi. İncesu, “Bu vakalarda orgazm sabaha kadar sürebilir ama zevk değil, acı verir” dedi.24 yaşındaki Sarah Carmen, depresyon tedavisinde kullandığı antidepresanlardan sonra Kalıcı Cinsel Tahrik Olma Sendromu’na (PSAS) yakalandı. Günde ortalama 200 kez orgazm olan Carmen’in milyonda bir görülen sorunu İngiliz basınına konu oldu. “Hiperseksüalite” adıyla da bilinen sendromu Cinsel Eğitim Tedavi ve Araştırma Derneği’nden Doç. Dr. Cem İncesu anlattı. İncesu, “Hiperseksüalite sanıldığı gibi zevk değil, acı veren patolojik bir durumdur. Çünkü orgazm, günün her saatinde ve her yerde meydana gelebilir” dedi.

İNSAN GÜNDE 200 KEZ ORGAZM OLABİLİR
Hiperseksüaliteyi, ‘günün herhangi bir saatinde ve herhangi bir yerde orgazm olmak’ olarak tanımlayan Doç. İncesu, bir insanın günde 200 kez orgazma ulaşabileceğini belirtti.

İncesu, “Bir insanın günde 200 kez orgazm olması mümkündür. Hatta sabaha kadar orgazm olan hastalar biliyorum ama bu keyifli değil, son derece sinir bozucu ve acı verici bir durumdur. Sabaha kadar bu şekilde devam eden bir tablo zaten keyifli olamaz. Bu vakalarda örneğin araba kullanırken, merdiven çıkarken ya da markette alışveriş yaparken orgazm başlayabilir” dedi. İncesu şöyle devam etti:
“Sözkonusu hasta antidepresan ilaçlar kullanmış ve depresyonu geçmiş, ancak hastada kalıcı bir lezyon oluşmuş. Bütün bunlar herhangi kalıcı bir lezyona bağlı olmaksızın da gelişebilecek bir durumdur. Günde 200 kez orgazm patolojik bir durumdur. Bu tür patolojik durumlar çok nadir olgular olarak yaşanır, nadir olgular olarak kongrelerde sunulur, çok tanımlanmış, herkesin kabul ettiği bir ölçütte sendrom diyebileceğimiz bir hastalık grubu değildir.”

CİNSEL İSTEK HİPERSEKSÜALİTE İLE KARIŞTIRILIYOR
“Birçok kişide aşırı cinsel istek olabilir, bu hiperseksüalite demek değildir. Bu durum insanların cinselliği çok fazla istemesiyle karıştırılır. Ancak Sarah Carmen gibi hastaların durumu patolojik düzeydeki hiperseksüalite olarak tanımlanabilir. Zaten cinsel istekte çok fazla norm da yoktur; ‘şu kadar istemek normaldir, bundan daha fazlası patolojiktir’ denilemez ancak İngiltere’deki örneği hiperseksüalite olarak nitelendirmek mümkündür.”

HİPERSEKSÜALİTENİN STANDART TEDAVİSİ YOK
Doç. İncesu, beyindeki kalıcı lezyonlardan sonra oluşabilen hiperseksüalitenin nasıl ortaya çıktığının henüz belirlenemediğini de ifade etti. İncesu, “Manik depresif, epilepsinin bazı formları, kişilik bozuklukları ve bazı ilaçların yan etkileri hiperseksüalitenin gelişmesinde rol oynayabilir. Ayrıca tümör, operasyonlar, kaza ve çarpmalardan sonra da gelişebilir. Ancak hastalığın nasıl meydana geldiği, yani mekanizması tam olarak bilinmiyor. Beyinde hangi hasar oluyor ve bu hasar beyni nasıl etkiliyor, tıp bilimi buna henüz cevap bulamadı. Bu tür vakalar çok nadir olduğu için standart bir tedavi de geliştirilemedi. Bu tip sendromlar genellikle beyindeki kalıcı hasarlara bağlı olduğu için zaten değiştirilecek bir durum pek olmuyor” dedi.

Avlanma yasağı, beslenme, yumurtlama, denizdeki su sıcaklığı ve tuz oranı dikkate alınarak, uzmanlar tarafından hazırlanan takvime göre, palamut, torik, hamsi ve karagöz bu ay yenebilecek en iyi ve lezzetli türleri oluşturuyor.

Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Su Ürünleri Fakültesi Su Ürünleri Yetiştiriciliği Bölüm Başkanı Prof. Dr. İbrahim Cengizler, A ve D vitamini bakımından önemli bir protein kaynağı olan balık tüketiminin Türkiye’de istenilen noktaya ulaşmadığını söyledi.

Sindirimi kolay olduğu için özellikle yaşlılar ve çocuklar tarafından tüketilmesi gereken balığın, kalp ve damar rahatsızlıkları bulunan kişilere doktorlar tarafından önerildiğini belirten Cengizler, ayrıca tüketim alışkanlığının çocuklarda zeka açısından da son derece yararlı olduğunun kanıtlandığını ifade etti.

Cengizler, Türkiye’de enerji ve protein ihtiyacının daha çok tahıl ve kırmızı etle giderildiğini belirterek, bunun aksine sağlıklı beslenme için haftada en az 3 öğün balık tüketilmesi gerektiğini vurguladı.

Türkiye’de, iç sular ve çiftliklerinde yılda ortalama 700 bin ton balık üretimi yapıldığını belirten Cengizler, tüketimde avlanma yasağı, beslenme, yumurtlama, denizdeki su sıcaklığı ve tuz oranı dikkate alınarak uzmanlar tarafından hazırlanan balık takvimine uyulmasını önerdi.

Cengizler, yılın 12 ayında hangi balığın en iyi ve lezzetli, hangisinin yenilebileceği ve hangisinin tercih edilmediğinin takvimlendirildiğini ifade ederek, “Bazı balıklar, bazı mevsimlerde yağlı oluyor. Yağlı balığın ızgarası tercih ediliyor. Az yağlı olanlar fırında, yağsız olan balık türleri de genellikle yağda kızartılarak tüketiliyor. Tüketiciler, balığın yağlı olup olmadığı konusunda bilgi sahibi değilse, mutlaka satıcıdan bunları sormalıdır” dedi.

BALIK LEZZET TAKVİMİ
Hazırlanan takvime göre, Marmara ve Ege Denizi ile boğazlarda yakalanan mercan yavrusu, yılın 12 ayında da yenilebilen en lezzetli balık olma özelliğine sahip.

Yılın bu ayında avlanma yasağı, beslenme, yumurtlama ve denizdeki su sıcaklığı ile tuz oranı dikkate alınarak uzmanlar tarafından hazırlanan takvime göre, palamut, torik, hamsi ve karagöz en iyi ve lezzetli balık türlerini oluşturuyor. ağustos-ekim dönemlerinde en lezzetli konuma ulaşan levrek ve çipura yılın 12 ayı tüketilebilirken, çinakop ve sarıkanat ise 10 ay kesinlikle tercih edilmiyor. Çinakop ve sarıkanadın haziran ve temmuz aylarında yenmesi öneriliyor.

Hamsi, torik, kofana, uskumru, kalkan yavrusu, iskorpit ve karagöz bu mevsim yenilebilen balıklar listesinde yer alırken, tatlı suların en lezzetli balıkları arasında sazan, turna, alabalık, kefal ve yayın bulunuyor.

Yine bu ayın en lezzetsiz tuzlu su balıkları arasında çingene palamudu, morina, çinakop, sarıkanat, gelincik, gümüş, izmarit, strangolos, mezgit ve sardalye, en lezzetsiz tatlı su balıkları arasında ise levrek, yılan ve kaya balığı olarak listede yer alıyor.

Marmara, Ege, Karadeniz ve Akdeniz ile İstanbul ve Çanakkale boğazlarında en yaygın halde yaşayan balık türlerinden olan tekir, karagöz ve lüfer de ekim ve kasım aylarında en çok tercih edilen balık türü olurken, kolyoz, mercan, deniz alası, kırlangıç, güneş, lipsoz, pisi, deniz yılanı, dil balığı, hani, mırlam, sübya, kalamar, ahtapot gibi balık ve deniz ürünleriyle tatlı suda yetiştirilen çiftlik alabalığı, yılın 12 ayında da tüketilebiliyor.

Balık takvimine göre çingene palamudu ağustos ve eylül, çinakop ve sarıkanat temmuz ve ağustos, gelincik temmuz, ağustos ve eylül, hamsi kasım, aralık, ocak ve şubat, gümüş, izmarit, strangolos, mezgit şubat, mart, nisan ve mayıs, sardalya temmuz, ağustos, eylül ve ekim aylarında yenilebiliyor